《月令七十二候集解》：“芒种，五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。”

“芒”，是指麦类等有芒植物的收获；“种”，是指谷黍类作物播种的节令。

这个节气的“忙”可谓名副其实，中国是农业大国，这时小麦抢收，作物夏播。经历了夏日的雨淋，熏风的陶染，辛苦的耕耘，芒种，渲染墨香，千古风流。

节气养生

防暑养心

适当晚睡早起

饮食宜清淡

除了应季蔬果，瑞回春多菌茶必不可少！

瑞回春多菌茶精选7大食材系统调配入方，药食同源，其中猴头菇可利五脏、助消化、滋补身体，橘皮理气健脾、燥湿化痰，黄精可滋肾润肺、补脾益气，夏季喝多菌茶调养身体有事半功倍之效。